Cara menurunkan Kolesterol Tinggi Dengan ” Resep Jus Alpukat Daun Salam “

Cara menurunkan Kolesterol Tinggi – Akibat gaya hidup dan pola makan keseharian yang kurang tepat sehingga banyak sekali sekarang ini yang menderita penyakit kolesterol. Tetapi jangan bingung dan gelisah lagi untuk tidak makan ini itu karena sekarang Kami memberi sedikit informasi menarik seputar menghilangkan kolesterol tinggi dengan cara minum jus alpukat. Pasti semua tidak percaya jika buah alpukat bisa menurunkan kolesterol mungkin dipikiran Anda pasti akan sebaliknya dan menambah kolesterol semakin tinggi,

Pernyataan seperti itu nampaknya kurang benar karena menurut penelitian dari badan kesehatan telah membuktikan hasil jika buah alpukat bisa mengikat kolesterol serta lemak dan membuangnya bersaan dengan saat buang air besar. Dengan itu sekarang pasti Anda sudah tau bukan manfaat buah alpukat banyak sekali yang berfikiran bisa menambah lemak namun semua itu kurang benar sekali. Untuk itu mulai sekarang mulailah mengkonsumsi buah alpukat lebih rutin jika ingin mendapat manfaatnya.

Jus Alpukat, Jus Alpukat Untuk Ibu Hamil, Jus Alpukat Kalori, Jus Alpukat Untuk Maag, Jus Alpukat Resep, Jus Alpukat Pahit, Jus Alpukat Mix, Jus Alpukat Enak, Jus Alpukat Keto, Jus Alpukat Manfaat, Jus Alpukat Susu, Jus Alpukat Milo, Jus Alpukat Tanpa Gula, Jus Alpukat Dan Susu, Jus Alpukat Mix Mangga, Jus Alpukat Nanas, Jus Alpukat Tanpa Susu

Cara menurunkan Kolesterol Tinggi

Sehat itu  tidaklah mahal karena dengan buah alpukan serta daun salam nyang harganya tidak begitu mahal bahkan sangat murah sekali. Siapapun bisa membuatnya karena bahan serta caranya sangat mudah sekali untuk diikuti. Untuk itu mari intip sejenak bahan apa saja dan bagaimana caranya lalu buat nati setelah tau.

Bahan Bahan Cara menurunkan Kolesterol Tinggi :

  • 1 buah alpukat ukuran sedang
  • 5 lembar daun salam
  • 1 sdm madu
  • Potongan es batu secukupnya

Cara Membuat Cara menurunkan Kolesterol Tinggi :

  1. Kupas buah alpukat lalu buang isinya .
  2. Rebus daun salam yang masih segar dengan 300ml air. rebus sampai air susut menjadi 100ml diamkan sejenak.
  3. Masukkan alpukat, air daun salam, madu dan es batu ke dalam blender. Dan mulailah menghaluskan sampai semua halus dan tercampur rata.
  4. Siapkan gelas saji beri sedikit es batu lalu tungakan jusnya beri sedikit hiasan agar menarik. sajikan.

Tidak perlu biaya mahal untuk sehat dengan mengkonsumsi Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi satu ini sudah cukup bagus dan bermanfaat sekali. Sekian ulasan resep sehat dari kami semoga bermanfaat dan bisa memberi sedikit inspirasi. Jangan lupa share / bagikan resep ini kepada lainya disejumblah media yang Anda miliki. Salam Maknyus.